Rolle dich schmerzfrei

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Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

 

 

Starkes Bindegewebe – weniger Schmerzen

 

 

Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie – ohne Medikamente oder Operationen.

Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »Faszien-Rollmassage« erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor – inklusive kostenfreiem Zugang zum Online-Video-Bereich mit allen Übungen des Buches.

 

 


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